Ненависть не появляется спонтанно. Она начинается со злости. И если злость и гнев является заложенным природою чувством, то озлобленность и ненависть – творение человека. Для лучшего понимания разницы между этими чувствами, необходимо рассмотреть каждое из них по отдельности.

1. Злость и гнев – чувства, возникающие, как правило, на почве несправедливости. Такие эмоции вполне приемлемы, так как они заставляют субъект предпринимать определенные меры, связанные с улучшением качества жизни. Отличаются друг от друга только интенсивностью с которой испытываются субъектом.
2. Озлобленность и ненависть – длительное и неудовлетворенное чувство злости и отвращения. Может проявляться как в отношении определенных живых существ, так и к миру в целом. Как и в предыдущем случае, отличаются друг от друга интенсивностью с которой испытываются субъектом.

Как ненависть влияет на человека

Любые эмоции, в зависимости от их качества, влияют на организм человека.

Наивысшими качествами обладают светлые чувства, такие как: любовь, доброта и благодарность. Чувства с самыми низкими качествами – озлобленность и ненависть. Именно низкокачественные эмоции способные причинить человеку вред, среди которого:

1. Длительные депрессии.
2. Отстраненность от привычной жизни в социуме.
3. Развитие болезней в разных органах тела.
4. Психические расстройства на почве неудовлетворенности собой.
5. Обрывание связей с родными и близкими.
6. Неудачи на работе и в личной жизни.
7. Потеря желания и возможностей к самореализации.

Озлобленность на мир и людей

Подобная ненависть проявляется у людей, у которых создалась непреодолимая пропасть между желанным видением мира и социума, и миром, которым он есть в реальности. Также эта негативная эмоция проявляется в отношении некоторого слоя общества, объеденного общими характеристиками. Обычно, ненависть испытывают такие люди:

1. Завистливые.
2. Нереализованные как личности.
3. Нереализованные как специалисты в определенной сфере.
4. С недостатком любви в детстве и во взрослой жизни.
5. Ограниченные чем-то или чего-то лишенные.

Ненависть к конкретному человеку

Ненавидеть конкретного человека можно по вполне объяснимым причинам.

К примеру, можно рассмотреть отвращение к бывшему мужу. Допустим, женщина ненавидит своего бывшего из-за его пристрастия к спиртному, некультурной речи или неуважению к ней. Возможно, он ее избивал или же как-то по-другому подавлял ее потенциал. В таком случае вполне понятен ее негатив в отношении к этому человеку. Но в реальности эта женщина ненавидит не только поступки бившего. Она ненавидит разрушенную им мечту об идеальном браке и идеальном муже.

Также рассмотрим озлобленность в отношении начальника. Он грубый, заваливает работой, никогда не благодарит, лишает премии и вообще всецело несправедлив. И даже в таком случае подчиненный ненавидит не одни лишь личностные качества начальника. Это негативное чувство касается той же самой разрушенной мечты. В данном случае личное видение идеальной работы никак не совпадает с реальностью. Прямо или косвенно человек винит в этом начальника, поэтому тот и становиться субъектом ненависти.

И если злость в данном случае стимулирует человека на поиски лучших вариантов для жизни, то ненависть делает все иначе.

Ненависть всецело поглощает. Она приводит к зацикленности на субъекте, к которому испытываются негативные чувства. А такое состояние чревато серьезными последствиями.

Ненависть к себе

Считается самой опасной. Она может быть скрытой, а может быть явной.

Скрытая

Часто проявляется вместе с ненавистью к конкретному человеку, например, к тому же самому бывшему. В таком случае женщина ненавидит себя за свою слабость, неумение дать отпор, нерешительность и др. Подсознательно она винит себя также сильно, как и сознательно свое бывшего мужа.

Явная

Предполагает, что человеку отвратительна своя внешность, физические данные, умственные способности и др. Чаще всего отвращение к себе появляется на почве детских комплексов. И нередко в этом виновны сами родители. Даже самое обычно замечание «ты ведешь себя отвратительно» может серьезно навредить ребенку. Эти слова, повторенные множество раз, заставляют думать ребенка, что он отвратителен. Ведь родители – главные авторитеты в жизни ребенка, и они всегда правы. Поэтому родитель должен понимать важность каждого сказанного нелесного слова своему сыну или дочке.

Определение причины

Правильное определение причины озлобленности поможет быстрее справиться с ней. Для этого отлично подходит способ, которой предполагает наличие ручки и листа бумаги.

1. Для начала необходимо написать все качества и поступки субъекта ненависти, которые вызывают отвращение. Такой список состоит из трех и более пунктов.
2. Далее необходимо детально рассмотреть каждый пункт.

Почти все негативные качества со списка можно отыскать у многих других людей, даже у себя. Это не значит, что человек испытывает к себе ненависть. Это значит, что женщина или мужчина предвзято относятся к субъекту своих негативных чувств. Ведь в реальности существуют всего один-два пункта, которые действительно порождают отвращение. Они могут быть весьма серьезными, но могут быть и незначительными. И уже в зависимости от их типа необходимо подбирать тот или иной способ избавления от ненависти.

Поиск позитива

Позитив – это лучший способ избавления от негативных чувств. Для людей этот способ предполагает минимум усилий, так как приятные эмоции можно испытывать от чего угодно, например:

• От общения с друзьями и близкими.
• От прогулок на природе.
• От посещения разнообразных мероприятий.
• От взаимных чувств любви.
• От занятия делом, которое человеку нравится.

Умение прощать

Прощение помогает избавиться от ненависти. Такое умение позволяет справится с многими жизненными неурядицами. Оно устраняет внутренний дискомфорт, причиненный другими людьми.

Человек, умеющий прощать, находится в значительно лучшем положении, чем человек, который и дальше продолжает реагировать на раздражители обидами.

Те, кто оставляет старые обиды в прошлом, намного меньше подвержены стрессам и депрессиям. У них крепче здоровье, а жизнь насыщенна приятными событиями.

Тем не менее, не каждый способен на этот великодушный поступок. Ведь возненавидеть проще, чем простить. Но важно всегда помнить, что умение прощать – это неотъемлемая часть высококачественной жизни.

Любовь к себе

Любовь к себе должна закладываться еще с детства.

Родители обязаны дать понять ребенку, что каждый человек красивый по-своему и заслуживает на любовь.

Чтобы побороть отвращение к себе и ненависть, человеку необходимо себя полюбить. Это чувство способно исцелять не только душу, но и тело. Существует много подтвержденных случаев, когда человек, изменив отношение к себе, совершенно менял свою жизнь в лучшую сторону.

Нет ни одного человека, который хотя бы раз не испытал на себе разрушительного влияния ненависти. И совершенно неважно, вызвана она объективными причинами или стала следствием трагической цепочки обстоятельств. Подобное чувство трудно контролировать, оно заставляет забыть обо всех правилах приличиях и моральных принципах. И если не научиться тому, как избавиться от ненависти , можно испортить жизнь и себе, и тем, кто дорог.

Как избавиться от ненависти к человеку

Чтобы измениться и перестать реагировать на определенные вещи, необходимо осознать одну простую истину: «Чего бы ни происходило, только сам человек решает, как это повлияет на него». Исключительно ваше отношение к происходящему определяет, как ситуация будет развиваться дальше. Позволяя эмоциям брать верх, мы рискуем навредить себе намного больше, чем другие, хотят они этого или нет. Нельзя позволять окружающим манипулировать вами и тем более реагировать на их поступки и слова чересчур сильно, тем самым признавая их власть.

Никто кроме вас не должен управлять вами, вашими поступками, эмоциями, мыслями и словами. Вы – властелин своего характера, темперамента и здоровья. И лишь вам решать, как жить и что испытывать к друзьям и недругам. Нет более страшного врага, чем вы сами. Если вы позволяете эмоциям управлять собой, значит, отказываетесь брать ответственность за все, что делаете, перекладывая ее на гены, сформированный характер, других или окружающий мир. Конечно, трудно исправить то, что заложено природой, и не мы выбираем, какими родимся, но исправить то, что не нравится и мешает жить, способен любой, было бы желание. А уход от проблем вряд ли позволит достичь желаемого.

Загляните внутрь себя, вспомните, как ведете себя в разных ситуациях, устраивает ли подобное поведение или вы слишком вспыльчивы и агрессивны, а может, наоборот, чересчур молчаливы и привыкли копить обиду в себе. Но не торопитесь меняться, это следует делать исключительно в тех случаях, когда вы испытываете дисгармонию. Если же вы прекрасно чувствуете себя, зачем насиловать собственную природу. Конечно, существуют качества, как например ненависть, которые способны разрушить жизнь, но если не понять, что они мешают, избавиться от них не получится.

Для борьбы с ней важно осознать причины ее появления. Почему она стала неотъемлемой частью жизни. Может это результат нереализованности, неправильно сделанного выбора или нежелания отпустить прошлые обиды, прикрывшись ими, как щитом, чтобы не двигаться вперед.

Так уж устроен мир и общество, что он объединяет подчас совершенно несовместимые вещи. Наши желания редко совпадают с возможностями, окружающие люди ведут себя не так, как нужно, даже влюбленные ссорятся и расстаются несмотря на чувства, которые их объединяют. Мир не совершенен, не существует идеальных людей, и для своего спокойствия лучше это признать как можно раньше. Ведь несоответствие ожиданий и реальности приводит к возникновению негативных эмоций, которые отрицательно влияют и на вас, и на тех, кто рядом.

С одной стороны, конечно, страх, злоба и ненависть сигнализируют, что происходит что-то негативное, способное помешать достичь желаемого или нарушить привычный ход жизни, а с другой, заставляют ошибаться, переживать и совершать вещи, о которых потом остается только сожалеть. Поэтому так важно определить, что вызвало эти чувства, и как лучше поступить: мобилизоваться и дать отпор, защищая свое пространство или успокоиться и сохранить мир в душе. Делая выбор, ориентируйтесь на то, что больше всего принесет вам вред: отступление или борьба. И неважно на чем вы остановитесь, в любом случае, вы начнете бороться с негативом, так или иначе. Хуже, если вы вообще откажитесь разбираться в происходящем.

Как избавиться от ненависти к людям

Фото: как избавиться от ненависти

• Одним из наиболее эффективных средств в противостоянии с таким опасным чувством на протяжении веков остается прощение. Умение прощать врагов просто необходимо тому, кто не желает прожить жизнь, полную обид, потрясений и проблем со здоровьем. Отказываясь простить, вы делаете хуже лишь себе. Тому, кто обидел все равно, что вы испытываете к нему, а вот ваше негодование, желание отомстить, сделать так же больно, отнимает силы, время, а главное здоровье исключительно у вас.
• Прежде чем принимать решение, как поступить с обидчиком, подумайте, а так ли велика его вина, может его поведение отражение вашего. Не обидели ли вы его первой, не сделали ли больно. В конце концов, так ли сильно он испортил вам жизнь, что стоит носить в душе злобу к нему. Взгляните на ситуацию со стороны, отгородитесь от нее и поставьте себя на место другого. Нередко именно так можно понять, что другой сделал больно не со зла, а по недомыслию. А может в его ситуации Вы поступили ба точно так же, как поступил он. Идеальных людей не существует, как и тех, кто знает других настолько хорошо, что всегда думает, как его поведение отразится на них. И с этим ничего не поделаешь.

• Современный ритм жизни, завышенные требования, неправильно расставленные приоритеты, что нужно для счастья, столкновения с людьми, которых так даже сложно назвать, заставляют постоянно быть в тонусе и вовремя реагировать на возникающие стрессовые ситуации. Но неумение расслабиться, взглянуть на происходящее со стороны, дать правильную оценку происходящим событиям превращается в дополнительный катализатор того, что стресс становится хроническим. Это не позволяет спокойнее и разумнее реагировать на разные ситуации, как важные, так и не очень. Когда человек ослаблен, он сильнее подвержен негативным эмоциям. Он чаще обижается на окружающих за то, что они не хотят понять, посочувствовать и помочь, неважно понимают они его состояние или нет. Поэтому так важно научиться вовремя сбрасывать накопившийся негатив, сразу же решая возникшие проблемы.
• Сегодня учеными всего мира доказано, что ненависть, раздражительность и злость наносят непоправимый ущерб здоровью, являясь причиной множества заболеваний, в числе даже онкология. Исследования на эту тему продолжаются, но уже с определенной уверенностью можно заявить: тот, кто не способен защитить себя от столь негативных эмоций, обречен страдать.

• Не получается с ними справиться, как ни стараетесь, попробуйте выплеснуть их с помощью крика или опишите случившееся и порвите лист бумаги на мелкие клочки. Занятия спортом тоже помогают сбросить накопившийся за день стресс и не дают негативу нарушить душевный покой.
• Запомните, позволяя злобе завладеть собой, вы тем самым обрекаете себя на совершение необдуманных поступков, подвергая еще большей опасности. Никогда не идите на поводу у эмоций, будьте рациональны. Негативные переживания не должны играть в вашей жизни решающую роль и диктовать, как поступить в том или ином случае.
• Если вы сосредоточитесь только на своем чувстве обиде, вы откажитесь от принятия взвешенных и обдуманных решений, ведь ненависть блокирует работу мозга и создает благоприятную почву для иррациональных и ошибочных действий.
• Ее возникновение часто связано с сильной обидой, которую нанес человек, особенно близкий. Зачастую в таких ситуациях она оправдана, так как заставляет кардинально пересмотреть свои отношения с тем, кто способен нанести вред. Но ее воздействие не должно быть слишком длительным.

• Нет никакой необходимости холить и лелеять обиды, будьте великодушнее и терпимее к чужим слабостям. Обидчик уже наказан, так как потерял вас навсегда. Оставьте его наедине с тем, что он сделал, не опускайтесь до его уровня, пытаясь задеть.
• Только сильный человек способен не злиться и не планировать месть. Он просто запомнит, что могут происходить и такие опасные для него события, но не зациклиться на них. Прошлое должно оставаться в прошлом, а у вас впереди слишком много приятных дел и встреч, которые можно пропустить, если позволить себе тратить время на никому не нужные и вредные переживания.

Ненависть – страшное чувство, способное испортить жизнь не только тому, на кого она направлена, но и тому, кто ее испытывает. Ничего кроме боли, страха, немотивированной агрессии, вреда здоровью и безысходности она не несет. Иногда она помогает пережить трагические моменты, но чаще наносит непоправимый вред. Несмотря на все трудности, все же самой главной задачей для человека во все времена остается любовь забота о себе и тех, кто зависит от него, поэтому так важно вовремя уметь избавиться от негатива, когда он заявляет свои права на вашу жизнь и здоровье .

Фото: как избавиться от ненависти

Избавиться от ненависти и злости просто: прикиньте все положительные моменты того, что произошло. Поверьте сейчас, все, что ни происходит, делается для вас и только для вас. И лишь спустя время вы поймете, что по-другому просто не могло бы произойти. Любите своих родных и близких, дарите им как можно больше тепла, заботы и радости, и ни на какую ненависть у вас попусту не останется времени. А, отдавая любовь кому-то, вы в сто раз больше получите ее взамен. Улыбайтесь и будьте счастливы!

Ненависть к самому себе — одно из самых тяжелых и противоречивых чувств. Самоотрицание, невыносимое ощущение, что в мире просто нет для меня места и одновременное чувство, что выхода нет… Но и со всеми этими чувствами нужно как-то жить. Как помириться с собственной ненавистью, пробуем разобраться в этой статье.

Об этих чувствах мало кто говорит вслух. Что толку, если в ответ каждый раз наталкиваешься либо на агрессию и осуждение, либо на насмешки и циничные замечания?

Рассказывать об этом крайне непросто. Стыд и вина неотступно следуют за чувством неприятия себя.

Вот и получается, что с ощущениями презрения и отвращения приходится бороться в одиночку.

Тем не менее, с той или иной формой ненависти к себе сталкивается практически каждый человек.

Каждый третий подросток остро переживает период становления и взросления. Сложности в общении с друзьями и родителями, изменения во внешности, страхи о будущем – все это однажды может выплеснуться даже попыткой самоубийства.

Ежегодно в мире 8% подростков совершают попытку самоубийства.

Суицид удается более чем одному миллиону взрослых каждый год.

По тем или иным причинам люди испытывают агрессию, неприятие, отвержение, отвращение к себе.

Важно понимать: проблема не является уникальной и она преодолима. Более того: чтобы стать самим собой и быть собой довольным, каждому человеку приходится принять тот факт, что он «не идеал». И обычно такая необходимость возникает не единожды.

Почему это происходит именно со мной?

Причины ненависти к себе могут быть разнообразны. Это и объективные поступки, и отсутствие их, и острое переживание себя и своего «я», и психологические травмы, связанные с потерей или насилием.

Если причина такого отношения к себе неясна, если отвращение необъяснимо, стоит обратиться к переживаниям самого раннего детства. Имеет смысл поискать причины также среди трагических событий в семье и тяжелых судеб в роду.

Системные расстановки рассматривают человека в контексте его семьи, рода, окружающих людей и событий. Истоки ненависти к себе могут касаться не только вашей личной истории, но и истории вашей семьи и предков, когда ужасы пережитого «передаются по наследству» в виде неосознаваемого сценария.

Насколько глубоким и серьезным может быть чувство неприятия себя, настолько глубокими могут быть и причины этого:

— личные психологические травмы;

— психотравмы, полученные в период рождения или в младенческом возрасте;

— нежелание родителей иметь детей, мысли об аборте;

— перенесенное насилие лично или кем-то из семьи и рода;

— трагические смерти;

— «плата» за совершенное преступление в истории семьи;

— переплетение с тяжелыми судьбами предков.

Так или иначе, чувство отвращения к себе и неприятие себя возникает не на ровном месте и требует особого внимания. Ниже мы рассмотрим подробней некоторые причины ненависти к себе.

Как бороться с ненавистью к себе?

Ненависть – это уже ожесточенная борьба. Однако, борьба не бессмысленная. Она обязательно несет в себе определенное значение и принимает множество форм. В жизни ничего не бывает без смысла или без цели, и каждое наше переживание заслуживает внимания.

В этой статье мы расскажем, как ненависть к себе может быть самонаказанием, самоотрицанием, защитой, любовью, выражением силы и даже способом жить.

Возможно, вам удастся посмотреть на чувства отвращения и презрения под другим углом, а слова «Я ненавижу себя» приобретут несколько иной смысл.

Ненависть как самонаказание

Достаточно часто человек, испытывающий ненависть к себе, ненавидит себя за что-либо. Это может быть конкретный поступок (измена, предательство) или отсутствие поступков (всё, что мы не смогли, не осмелились или не захотели сделать), качество характера (лень, трусость, агрессивность), или особенность внешности.

В этих случаях ненависть к себе принимает форму наказания.

Агрессия к самому себе (аутоагрессия) также многолика, как и ненависть. Она может выражаться прямо (самоедство, осознанные физические самоповреждения) или косвенно. Это не удивительно. Ненависть и агрессия к себе — настолько парадоксальные чувства, что чтобы получить право на существование, им приходится маскироваться под другие чувства и качества.

Некоторые примеры аутоагрессии:

— злоупотребление (алкоголем, курением). Здесь имеется в виду та парадоксальная ситуация, когда процесс уже не приносит удовольствия, но всё равно продолжается;

— злоупотребление диетами или нежелательная худоба, отсутствие аппетита при желании поправиться;

— тяга к экстремальным занятиям, создание потенциально опасных ситуаций. Особенно хочется вспомнить привычку переходить на другую сторону улицы по оживленной трассе в 10 метрах от подземного перехода, потому что «так быстрее». Сюда же относится быстрая езда на автомобиле, мытье окон с опорой на старую деревянную раму, привычка молодых девушек возвращаться с работы в 11 вечера пешком через парк;

— неосторожность, невнимательность: постоянные «случайные» порезы, ожоги и т.п.;

— неопрятность: несвежая одежда, нерегулярное принятие душа, а также «случайности»: случайно пролил кофе на себя;

— всё, что относится к «я не могу», «мне лень», «я боюсь», «я забыл», «я проспал», «я не успел». Особенно, если такое поведение несет серьезные последствия: увольнение с работы, проблемы в университете, разлады в семье.

— провоцирование других людей на агрессивное поведение к себе.

Ненависть как самоотрицание

Чем бы ни была вызвана ненависть к себе – будь то внутренние или внешние причины, — оборотной ее стороной является отрицание себя (такого, каков я есть на самом деле).

Человек, который ненавидит себя, одновременно стремится сбежать от себя или ведет с самим собой бесконечную войну. В первом случае это похоже на бегство от собственной тени, во втором – на борьбу с ветряными мельницами.

Это крайне болезненный процесс.

С одной стороны, вы пытаетесь избавиться от чего-то невыносимого, от чего избавиться нельзя. С другой — что-то (т.е. вы сами) пытается избавиться от вас и этого нельзя избежать (пока вы сами не прекратите это делать).

Конечно, единственный выход – это принятие себя со всеми своими чувствами, качествами, способностями и изъянами. Но этот выход бывает крайне тяжело отыскать, особенно, если отрицание себя вызвано травмой рождения или раннего детского возраста.

«Я не имею права жить», «Я за всё вынужден платить», «Я лишний», «Я сам себе отвратителен», «Вся жизнь – борьба» — вот чувства человека, отрицающего себя.

Неприятие себя связано с непризнанием своего права и/или ответственности жить. Мир начинается с нас. Если мы отрицаем себя, мы отрицаем жизнь. От этого жизнь становится еще более невыносимой.

Ненависть как чувство вины

Когда мы понимаем, что не оправдываем чужих надежд, когда чувствуем себя «в долгу» за потраченные на нас усилия, возникает чувство вины.

Наши близкие рассчитывают на нас. А мы по какой-то причине не можем оправдать их надежд.

Чувство вины очень плотно связано с неприятием и агрессией по отношению к себе. Но иногда отвращение и презрение к себе и окружающим переносить легче, чем вину.

Ненависть как защита

Не все задачи в жизни можно решить одинаково хорошо. Не всегда у нас есть достаточно сил и умений для этого. Иногда в жизни случаются такие травмирующие события, с которыми крайне сложно справиться психологически – осознать случившееся, прожить, пережить.

К таким событиям относится сексуальное насилие и насилие в семье, горе потери близкого и ряд других.

Каждая травма в нашей жизни может оказаться настолько сильной, что сознательно, без посторонней помощи «переварить» случившееся окажется практически невозможным.

Тогда все чувства отчаяния, боли и злости, предназначавшиеся обидчику, оборачиваются ненавистью к самому себе. Когда нет возможности прямо повлиять на виновного или изменить случившееся, чувства ненависти вымещаются на единственном доступном человеке – самом себе.

С другой стороны, я и мое тело, и всё, что относится ко мне, постоянно напоминают мне о событии, которого я не могу вынести. Я – это носитель мучительных воспоминаний и переживаний. И тогда человек начинает испытывать отвращение к себе.

Ненависть к себе изначально может иметь и прямо противоположное значение. Неприятие, отвержение, непонимание со стороны значимых людей крайне тяжело пережить. Так, например, человек испытывает огромную любовь к кому-либо, но не получает любви в ответ. Пережить это бывает «легче», если начать ненавидеть себя. Тогда невыносимый конфликт отвержения ослабевает.

Если с отвержением пришлось столкнуться в младенчестве, чувство отвращения к себе может быть особенно сильным.

Ненависть как любовь

Ненависть как любовь похожа на защиту.

Когда любимый человек по какой-то причине проявляет к нам отрицательные чувства, мы можем «защитить» его, начав отвергать себя: «Это не он, это я ненавижу себя».

Проявляя такую лояльность, мы сохраняем положительный образ любимого человека.

Это дает возможность продолжать любить.

Ненависть как проявление силы

Каждый, кто знаком с чувством ненависти к себе, знает, насколько это тяжело. Каждый день превращается в бесконечную, самоотверженную борьбу. Борясь с собой и своими переживаниями, мы одновременно боремся за себя, за свое право жить и быть такими, какими нам бы хотелось себя видеть.

Мы приучены думать, что ненависть к себе – это малодушие и бесхарактерность. Но это не так. Ненавидеть себя – означает нырнуть в один из самых опасных и пугающих омутов нашей психики.

Чтобы пойти против себя, необходимо иметь много сил и мужества. И, несмотря на безысходность и отчаяние, не прекратить борьбу.

Ненависть как способ справляться

Какой бы ни была ненависть к себе, она никогда не бывает беспричинной. Жизнь иногда дает слишком сложные для решения задачи. Но от этих задач невозможно скрыться, отвернуться. Они требуют решения. И тогда уму и душе человека необходимо найти выход.

Ненависть – это одно из самых сильных чувств на свете, это отчаянная борьба и бегство. Она имеет свой смысл и свою ценность. Мы можем даже не догадываться, почему она возникла. Но это один из способов справляться с жизненными трудностями. Ваш индивидуальный способ.

Кто знает, что бы было, если бы у вас не было этого чувства?

Ненависть как… способ жить!

Как бы нам не хотелось сбежать от себя, скрыться, исчезнуть, перестать существовать, мы неизбежно сталкиваемся с парадоксом: чтобы исчезнуть, нужно быть.

Отрицание, бегство от самого себя, самонаказание и отвержение себя – это выражение собственных чувств и проявление себя.

Каждое наше чувство и действие – самовыражение. Осознавать это непросто. Тем не менее, человек – это не конечная цель, не результат и не путь к результату.

Человек — это процесс, действие. Проявляя себя, мы существуем.

Иногда нас забрасывает слишком далеко в безбрежный ледяной океан житейских задач и собственных переживаний.

Но жизнь – не задача, которую можно решить. Жить – означает быть в потоке всего того, что с нами происходит. Страдать от потерь, бродить бесконечными тропами одиночества, радоваться и взлетать высоко, ощущать опору под ногами и терять ее.

От этого невозможно сбежать даже в смерть, потому как смерть – тоже проявление себя.

Рано или поздно каждому человеку приходится столкнуться с необходимостью это понять. И это становится настоящим испытанием, битвой, цена за которую – я сам.

Мы не можем решить все свои проблемы, но каждый человек в своей уникальной судьбе – это попытка нового смысла и нового решения.

И может быть, ненависть к себе – ваш индивидуальный способ жить сегодня. Чтобы завтра стало возможным обратиться лицом к себе.

Ненависть - очень сложное в понимании чувство, которое люди часто даже не могут объяснить. Им кажется, что негативные ощущения возникли на пустом месте, но на самом деле, для таких эмоций всегда есть свои серьезные предпосылки.

Пытаясь устранить ненависть по отношению к человеку или группе людей, многие совершают непростительные ошибки, которые лишь усугубляют проблему. Каким же образом можно справиться с негативом в собственном сердце и обрести полное взаимопонимание с миром?

Причины возникновения ненависти

Как перестать ненавидеть окружающих - вопрос хороший, но ответить на него просто невозможно, пока не будут до конца изучены мотивы возникновения негативного чувства. Причин появления подобных эмоций может быть много, и вот лишь основные из них:

В основе такого чувства всегда лежит скрытый негатив. Все может начаться с одного неправильно сказанного слова, глупой шутки, которая выливается во взаимные оскорбления. Через пару месяцев люди уже начинают люто ненавидеть друг друга.

Соперничество между двумя личностями тоже редко заканчивается чем-то хорошим. Причем соревнование может касаться как личной жизни, так и карьерной сферы. Ощущая конкуренцию, человек попытается найти недостатки в оппоненте, чтобы утвердиться в своем превосходстве. Желание быть первым у обоих обернется резким негативом по отношению друг к другу.

Порой ненависть возникает из-за элементарной непохожести. Если холерик и флегматик начинают общаться, они тут же сталкиваются с абсолютной биполярностью характеров. В результат, негатив усиливается при каждой новой встрече, оборачиваясь жгучей ненавистью.

Психологи подтверждают, что мотив для возникновения негативного чувства может быть абсолютно ничтожным. Но это не отменяет того факта, что плохое отношение к оппоненту возникнет и окажется неискоренимым.

Только выяснив мотив чувства, можно переходить к решению вопроса о том, как избавиться от ненависти.

Почему человек ненавидит всех вокруг

Иногда встречаются особенно сложные случаи ненависти по отношению ко всем окружающим. В такой ситуации человек чувствует невероятную оторванность от мира, ведь он не может дружить, строить отношения и даже общаться с окружающими. Почему же такая ситуация появляется?

Избавиться от негатива в такой ситуации поразительно сложно. Обычно психологи советуют отыскать одного единственного человека, общение с которым будет доставлять наименьший дискомфорт. Далее с помощью этого друга можно постигать мир, находя все больше и больше хороших знакомых.

Если ненависть ко всему без исключения возникает из-за неприятия их недостатков, придется научиться терпимости. Идеальных людей не бывает, и именно поэтому нужно в позитивном ключе воспринимать чью-то непросвещенность или непривлекательность. В таком случае, общаться с миром будет проще.

Негатив по отношению ко всем без исключения со временем оборачивается ужасающими последствиями. Такие одинокие люди часто идут на преступления, желая устранить тех, кто их раздражает, то есть всех окружающих. Не редки и случаи суицида, ведь чувствуя оторванность от всего мира, так просто оказаться в петле.

Способы борьбы с негативом

Как перестать ненавидеть человека, и можно ли побороть отрицательное чувство? Психологи подчеркивают, что это возможно, но работать над собой придется много. Какие же шаги помогут справиться с отрицательными эмоциями?

1. Необходимо на листке бумаги перечислить все положительные качества человека, чтобы хотя бы ослабить негатив по отношению к нему.
2. Стоит встретиться и обсудить ситуацию, попытаться выяснить, почему проблема вообще возникла.
3. Ни в коем случае нельзя опускаться до сплетен. Чем реже человек плохо думает и говорит про того, кого ненавидит, тем лучше.
4. Следует научиться терпимее относиться к людям.
5. Если все перечисленные советы оказываются бесполезны, то необходимо минимизировать контакт с ненавистной личностью. При отсутствии постоянного общения, негатив постепенно сойдет на нет.

Что делать, если ненавидишь человека, с которым работаешь или общаешься в одной компании? Для начала нужно понять, взаимны ли эти негативные эмоции. Если оппонент часто подшучивает над Вами, распускает слухи и говорит гадости за спиной, то речь скорее всего идет о взаимной неприязни.

В такой ситуации, лучшим способом решения конфликта будет беседа. Следует сесть и обсудить причины возникновения проблемы. Иногда это может быть какая-то совершенно незначительная мелочь, а порой причиной негатива выступает потаенная симпатия.

Если беседа не помогла, то необходимо пресечь негатив, исходящий со своей стороны. Кидая обвинения в одну сторону и исходя желчью, оппонент рано или поздно устанет, а вражда автоматически прекратиться.

Как справиться с ненавистью к человеку, если все перечисленные методики оказываются бесполезны? В таком случае, психологи рекомендуют минимизировать контакты. Если личности не общаются и не пересекаются, им становится сложнее ненавидеть друг друга. Постепенно вражда и вовсе испаряется.

Случаи, когда справиться с негативом невозможно

Чаще всего люди принимают за ненависть элементарную неприязнь, которая куда проще в своей мотивации. Однако бывают ситуации, когда избавиться от неприятных ощущений просто невозможно. Связано это с глубокими чувствами, личной отвращением, у которого всегда есть причины.

Так, брошенная жена вряд ли сможет простить разлучницу и смириться с произошедшим. Отец погибшего ребенка не прекратит ненавидеть убийцу, даже если на помощь к нему придет два десятка психологов.

В такой ситуации единственным разумным решением становится полное игнорирование этого человека. Не стоит следить за ним в социальных сетях, осуждать его или искать встречи. Минимальный контакт поможет в итоге хотя бы немного сгладить негатив.

Далеко не каждому под силу узнать ответ на вопрос о том, как побороть ненависть к человеку. Проблема здесь в том, что для избавления от негатива нужно и самому немного измениться. Придется пересмотреть свои взгляды, убеждения, эмоции. Однако бороться со столь черным чувством следует до конца, ведь оно способно изнутри уничтожить своего носителя.

Марина, г. Энгельс

Текущая страница: 9 (всего у книги 33 страниц)

Шрифт:

100% +

Заговор от ненависти мужа

Аминь.

Молодой месяц в небе,

старая звезда рядом,

читаю я лесным гадам,

речным пескам,

крутым берегам.

На мертвые губы,

на чужие зубы,

на небесную тучку,

на дерьма кучку,

на голые кости,

на красное мясо,

на ретиво сердце,

на буйную кровь,

на соболиную бровь,

на желтую жилу,

на то, что было,

на то, что будет,

на то, что есть,

чтобы любви моей не съесть,

не испить и не погубить:

ни днем, ни ночью,

ни с зари, ни с луны.

Возьму я соломы с копны,

свяжу, сплету поясок,

вплету в него колосок,

колосок с сорока зернами,

с восьмьюдесятью плевнами,

с сухими корнями.

Возьми поясок мой сушеный,

дружок, раб (имя).

Пока луна есть на небе,

вода в реке,

следы на песке,

нашу любовь не сгубить,

раба (имя) с рабой (имя) не разлучить.

Слово мое крепкое,

крепче булат-камня,

алатарь алатаря.

Молитва моя

до Божьего царя.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь.

Как снять ненависть мужа к жене

Из письма: «Мой муж до свадьбы говорил мне, что любит меня больше всего на свете. Но вот прошло пять лет, и все в моей жизни изменилось. Неприятности начались, когда он принял к себе новую сотрудницу. Она чуть ли не с первого дня стала вешаться ему на шею. Муж даже как-то мне сказал (тогда еще у нас с ним не было друг от друга секретов): «Наверное, я уволю нового бухгалтера. Специалист она хороший, но откровенно ко мне пристает, при людях. Неудобно… Дура она или озабочена?» Так он говорил, а через месяц с ней переспал. С этого дня моего мужа как подменили. Смотрит на меня с таким злом, будто я для него враг № 1. Порой мне от этого взгляда делается страшно. Я настояла, чтобы он уволил эту женщину, но отношения наши не улучшились. Как можно снять злобу с моего мужа»?

Чтобы снять ненависть с мужа, нужно заговорить святую воду, намочить в ней мужнину рубаху и, просушив ее на ветру, дать поносить супругу. Сделайте так три раза, и ненависть мужа исчезнет. Заговаривают воду так:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Святые! Святые помощи! Святые мощи!

Христова печать, Иисусова рука,

Сними все зло с Божия раба (имя),

Пойди, зло, в грязь, в трясину, в засохшую низину,

Во мхи, в болото, сухие древеса, в далекие леса.

Я, (имя) Божия раба, к рабу Божию (имя) подойду,

Всякое зло Божиим словом с него сниму.

Отныне, на вечно и на бесконечно.

Ключ. Замок. Язык.

Аминь. Аминь. Аминь.

От ненависти мужа (очень сильный заговор)

Из письма: «Милая Наталья Ивановна. Мне так больно и тяжело! 25 октября мне исполнилось 57 лет. А мой муж загулял с другой женщиной, которая моложе меня на 20 лет. Она незамужняя, но у нее есть ребенок от первого брака. Муж мой все это лето возился с ними: то на рыбалку, то в лес, даже в бане на нашей даче их мыл. Мне об этом соседи по даче сказали. Я догадывалась, что у него кто-то есть, потому что он уже пять лет со мной не спит, ссылаясь на то, что он якобы импотент. И я ему как дура верила. У нас с ним трое детей и уже трое внуков. Обидно, что, прожив с ним столько лет, я очень мало видела от него ласки, ведь по характеру он очень своевольный и даже неуправляемый. Лишний раз ему слово поперек нельзя сказать, все чтобы было только по его. Детей нужно было растить, вот и приспосабливалась к нему, как только могла. А куда деваться? Когда я была помоложе, один человек с меня глаз не сводил, краснел и бледнел. А однажды осмелился мне признаться, что давно меня любит и что с моим именем встает и ложится. Плакал он и звал за себя замуж, говорил, что не обидит моего ребенка и будет его любить, как своего родного. Но я не изменила своему мужу и избегала того человека, а, видимо, зря. Возможно, Вы осудите меня, но вся моя беда в том, что я люблю его и привыкла к нему. От горя я не могу спать и есть. Жалко мне его, ведь он весь больной, ему 57 лет, как и мне. Колени у него болят, ходит – хромает. Она бросит его, как только кончатся у него деньги (он наши деньги клал на свою сберкнижку, а она работает кассиром в Сбербанке). Я ему говорю: «Ты пойми, ей нужны деньги, а не ты», – а он зверем на меня.

Милая Наталья Ивановна, как снять зло с моего мужа, подскажите мне, ради Бога.

С уважением, Лидия Ивановна».

В среду принесите из церкви святую воду. Постелите на стол скатерть, которой никто еще не пользовался. Поставьте на скатерть святую воду, а вокруг чаши с водой зажгите 12 свечей. Когда будете читать молитву, берите по очереди свечи и капайте с них воск в эту чашу. После прочтения молитвы процедите воду от восковых капель. Этой водой напоите своего мужа, а воск скатайте в шарик и вложите его в ту подушку (в перья), на которой спит ваш супруг.

Читают так:

На небе Вифлеемская звезда зажигается,

Вокруг младенца Христа волхвы собираются,

Они тихо и смирно стоят,

Ласково на младенца Христа глядят,

Кротко и нежно уста их говорят.

Так бы и муж мой тихо и смирно возле меня стоял,

Рук супротив меня, своей венчанной жены,

Не поднимал,

Грозного слова не говорил,

Против меня рта не открыл.

Глядел бы на меня кротко с любовной тоской,

Была бы я для него Вифлеемской звездой,

Краше красоты, милей милоты.

Берег бы он меня так,

Как скупец бережет последний пятак.

Глядел бы он мне в глаза,

Как люди глядят на образа.

Баловал бы и любил, не бранил бы меня и не бил.

Заговариваю я Божия раба (имя)

От мыслей злых и лихих.

Пусть он любит меня, как цыган коня,

Мать – своего дитя,

Кобыла – своего жеребца, овца – ягнят,

Парень – девичью грудь.

Раб Божий (имя), всех женщин, кроме меня, забудь.

Я тебе чистая вода, я тебе в голоде еда,

Я тебе ясный свет, и никого у тебя отныне нет.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Отворотные слова от мужчин

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Начинаю отворотные слова.

Спиридон-солнцеворот!

Как ты вращаешь Солнце и Луну,

Землю-матушку и водную струю,

Так ты отвороти от меня Божия раба (имя).

Пусть бы он меня забывал,

Пусть бы он от меня отставал,

К дому не подступал, за руки меня не брал.

Ой ты, батюшка Спиридон-солнцеворот,

Не пускай ко мне (имя мужчины) на порог.

Как ты, батюшка, Солнцем и Луной управляешь,

Так отправь, отвороти от меня молодца,

Божия раба (имя).

Ключ мой в реке, замок спрятан в песке,

Слово, к слову прилепись,

Раб Божий (имя), от меня (имя) отворотись.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Если в вашем доме не приживаются мужчины

Из письма: «Уважаемая Наталья Ивановна! Десять дней назад мне исполнилось 55 лет. На день рождения моя подруга подарила мне Ваши книги. И вот за эти десять дней я прочла их от корки до корки. Книги потрясли простотой слова. Я поняла абсолютно все, хотя никогда раньше подобного не читала. Я будто заново пересмотрела свою жизнь, столько в ней было схожего с примерами из Ваших книг. Мне захотелось рассказать Вам о своей бабьей беде, и, возможно, я увижу в следующей Вашей книге совет, как можно помочь в моей ситуации, а если не мне, то таким же, как я, несчастным женщинам. Дело в том, что в моем доме никак не приживаются мужики. Сколько бы я ни сходилась с мужчиной, поживет месяц – и бегом из моего дома. Поверьте, больше они даже не звонят, бегут как от прокаженной. Я не пью, не курю, имею большую квартиру, в которой есть абсолютно все для того, чтобы жить комфортно и счастливо. Я не скандальна, у меня нет никаких отталкивающих изъянов. За собою я тщательно слежу и хорошо одеваюсь. В молодости про меня говорили, что я красавица, но ни тогда, ни теперь у меня нет и не было постоянного мужчины. Если бы Вы знали, как тяжело приходить в пустую квартиру! У меня пенсионный возраст, и я не мечтаю о замужестве, но как помочь таким женщинам, как я? Моя мама мне рассказывала, что когда она была молодая, то тоже была очень красивой. Люди останавливались и провожали ее глазами. Она была военнообязанная, и на работе на нее обратил внимание генерал. Он буквально преследовал ее и в конце концов принудил к сожительству. От их связи она забеременела мной, и генерал решил оставить свою жену, чтобы жениться на моей маме. Однажды к ней пришла женщина и представилась женой генерала. Она не умоляла маму и не просила ни о чем, она просто сказала: «Не больно радуйся своему счастью: оно будет недолгим. Сейчас ты меня оставила без мужа, но потом ни у тебя, ни у твоего ребенка никогда не будет пары. Я об этом позаботилась так хорошо, что колье бриллиантовое не пожалела. И ты, и твой ребенок никогда не узнаете семейной жизни!» Сказав так, женщина ушла. Все ее слова полностью сбылись. Отец мой вскоре умер от сердечного приступа в маминой постели. Она даже не успела набрать номер «скорой помощи». Прожили они в браке ровно месяц. Меня, свою дочь, он так и не подержал на руках. На его похороны пришла его первая жена. Она тихо шепнула маме: «Ну что, видишь, слова-то мои сбываются». Больше мама моя замуж так и не вышла. А я про себя уже Вам написала: больше месяца я ни с кем ни разу не встречалась. И это самый большой срок. В основном уже на другой день мужики исчезали как в тумане. Что же делать таким, как я?

Заговор от вековухи

Если у женщины не приживаются мужчины, то я советую ей отчитать себя от вековухи. Делают это так: купите новое зеркало в деревянной раме. Пойдите в полнолуние с этим зеркалом на перекресток дорог. Встаньте так, чтобы если вы будете смотреть на себя в зеркало, то в зеркале вы видели бы полную Луну через свое правое плечо. Глядя в зеркало на Луну, говорите так:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Есть в городе Аматаэль темная бурная река,

У той бурной темной реки желтые берега.

К этой бурной реке все воды,

Все ручейки стекаются,

Срастаются они с бурной рекой, сливаются.

Так бы, как к той реке,

Ко мне мужики стекались,

С моим домом, с моим двором и телом срастались,

Ко мне, Божией рабе (имя),

На веки вечные прилеплялись.

Не уходит ни один ручей от бурной темной реки.

Так бы никогда от меня,

Рабы Божией (имя), не ушли мужики,

И как мои ноги крепко и плотно стоят

На этой земле,

Чтобы так же плотно и крепко

Шли женихи ко мне,

Божией рабе (имя).

Матушка Луна, как я гляжу в зеркальце на тебя,

Так чтобы и женихи глядели и любовались бы

На меня.

Глядели не нагляделись, смотрели не насмотрелись.

Под венец рядом поставили и одну никогда

Не оставили.

Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь.

Присуха для блудного мужа

Вспотев в постели во время половой близости, оботрите его своей рубахой нательной и скажите:

Как я, раба Божья (имя), не могу жить без нательной рубахи, без своего пота, так чтоб раб Божий (имя) не мог бы жить и быть без меня, рабы Божьей (имя). Аминь. Аминь. Аминь.

Вернуть мужа от разлучницы

Сам бы не простил, да детей жалко, им отец нужен. В то время, как обычно приходит с работы ваш муж, выходите на улицу, встаньте возле своего дома, смотрите в ту сторону, с которой обычно идет с работы ваш муж, и читайте 12 раз.

Ручей с ручьем сбегается, гора с горой

не сходится, лес с лесом срастается,

цвет с цветом слипается, трава развевается.

С той травы цвет сорву, на грудь положу,

пойду на долину, по мужнину тропину.

Все 4 стороны в свою поверну, на все 4 стороны

повелю: «Как гора с горой не сходятся, берег

с берегом не сближаются, так бы раб (имя)

с моей разлучницей не сходился, не сживался,

не сближался. Шел бы ко мне и к моим детям.

Аминь».

Как вернуть мужа

Из письма: «Здравствуйте, многоуважаемая Наталья Ивановна. Знаю и понимаю, что к Вам обращаются те, кому очень плохо. Вот и я осмелилась попросить у Вас подсказки, как мне вернуть мужа.

По глупости, а точнее сказать, с отчаяния я его часто выгоняла, а теперь, когда он от меня ушел, просто схожу с ума.

Прожили мы с ним 26 лет. Взял меня мой Николай разведенную с дочерью Ириной. Ей тогда было только пять лет. Он ее удочерил и очень хорошо к ней относился, даже баловал, как балуют любимую дочь.

Когда мы с ним поженились, у нас ничего не было, начинали жить с нуля. Я все оставила тогда первому мужу, а Коля мой вырос в многодетной небогатой семье. Помимо основной работы мы с ним еще работали за жилье: он дворником, а я сторожем.

Квартиру мы отработали, а подработку не бросили, так как строили дачу. Конечно, мы очень уставали, но ведь нам нужны были деньги, так как потом у нас родился совместный ребенок.

Жили мы вначале дружно, но со временем все стало меняться. Муж потерял интерес к работе. Он ничего не хотел делать ни на даче, ни дома. Говорил:

– Я восемь часов отработал – и хватит: я не раб и не лошадь.

Но ведь и я всю жизнь работаю, причем даже больше стараюсь делать, чем он. На мне не только две работы и дача, но и заботы по дому.

Я какое-то время молчала, а когда стала ему выговаривать, то у нас начались скандалы. Одно время я ему по злости говорила:

– Найди себе женщину и уходи, оставь меня в покое.

Он не уходил, но отношение резко изменилось. Вроде бы мы жили одной семьей, но уже как чужие люди. Он перестал со мной спать. Смотрел на меня то пустыми, то злыми глазами. Но все равно я надеялась, что как-нибудь все наладится.

Я пыталась говорить с ним по душам, но он уперся и на мои слова отвечал:

– Про какую любовь ты говоришь, если чуть что гонишь меня как собаку, а ведь я тоже зарабатывал это жилье, двадцать лет разгребал чужое говно метлой.

В ноябре прошлого года он уехал в санаторий, сказав, что имеет полное право хотя бы раз в жизни отдохнуть как человек. Я не стала спорить – боялась с ним ругаться.

Он уехал и там встретил женщину. Когда вернулся, то, видимо, продолжал с ней встречаться, а весной сказал, что разводится со мной и уезжает жить к родителям знакомой женщины в Москву.

Я теперь очень жалею, что не смогла к нему подстроиться. Нужно было быть более терпимой.

И он, наверное, прав: нельзя было требовать, чтобы он работал и работал.

У мужа появилась ко мне такая ненависть, что любое мое слово вызывало в нем лютую ярость. Он орет на меня и оскорбляет, а у меня только страх, что он меня бросает навсегда.

Очень Вас прошу, научите меня молитве, которая бы не дала ему меня бросить. Мне уже 54 года, вряд ли кто еще возьмет меня снова замуж».

Сей заговор не на час, не на день,

Не на месяц, не на год,

А на весь век и на всю жизнь.

Аминь. Аминь. Аминь.

Расходится твердь земная, в ней щель большая.

Из щели той крик и вой,

Стучат там, кричат дети Сатаны,

Духи нечистые и плечистые.

Ой вы, плечистые и нечистые,

Как вы громко умеете стучать, кричать,

Покоя, продыху не давать,

Крикните, окликните раба Божиего (имя).

Зовите его, ведите его

Ко мне, Божией рабе (имя).

Пусть раб Божий (имя)

Меня страстно любит, голубит,

Плачет, страдает и скучает по мне,

По своей жене, Божией рабе (имя),

Плачет без меня и страдает,

Никого, кроме меня, не замечает.

Как парни любят белую грудь,

Так и ты, раб Божий (имя), меня не забудь.

Мать-земля, сомкнись,

А мои слова чтобы все до единого сбылись.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Чтобы женщина полюбила

Из письма: «Уважаемая Наталья Ивановна! Не знаю, что Вы подумаете обо мне, но я бы не хотел, чтобы Вы подумали плохо. Мне и так было нелегко написать это письмо. И еще я надеюсь, что моя бывшая жена Таня рано или поздно прочтет это письмо, ведь у нее есть Ваша книга.

Таня от меня убегает и не хочет меня видеть. А ведь еще недавно она бегала за мной и уговаривала, чтобы я одумался и вернулся к ней и нашим детям. Прожили мы с женой 12 лет, а на тринадцатый год я начал встречаться со своей новой секретаршей. Даже и не пойму, зачем я тогда это сделал. Я много размышлял об этом. Ведь, если честно, жена моя намного красивее и добрее моей любовницы. Она хорошая мать и товарищ. А своим высоким положением я на 100% обязан ей, потому что именно она уговорила меня выучиться и создала для этого все необходимые условия. Я учился, а она взвалила весь дом на себя. Сама крутилась, как только могла. Недосыпала с детьми, но меня берегла, ведь я учился. Я выучился и стал расти по служебной лестнице. Естественно, как у всех руководителей, у нас стали проводиться встречи с выездом на природу. Были застолья, сауны и т. д., каждый день я вращался с интересными людьми. Это были мужчины и женщины. Моя Таня стала мне казаться рядовой домашней хозяйкой, у которой не было времени на посещение салонов красоты и всего того, что придает женщинам шарм. Бедная моя Танюша, я никогда об этом раньше не задумывался. Я приходил, ел или не ел обед (это зависело, ужинал я в этот вечер в ресторане или нет) и ложился спать, ее разговоры меня раздражали. Она все терпела – и мое хамство, и постоянное отсутствие, и отъезды на долгое время. Я и денег-то ей особо не давал, считая, что они ей дома ни к чему. Когда человек постоянно варится в одном и том же соку, он становится таким, каким принуждают его быть. Я стал к ней безразличен. Однажды, когда она меня обняла, я оттолкнул ее, она как-то совсем по-детски – тихо и безнадежно – сказала (у меня до сих пор в ушах ее голос) с неприкрытой болью: «Пашенька, я ведь тебя люблю, а ты совсем меня уже не любишь?» А я, вместо того чтобы как-то успокоить ее, язвительно и безжалостно сказал: «Как вообще можно любить такое чучело, как ты? Ты обабилась, сидишь тут, как квочка с цыплятами!» Вы бы видели ее лицо – оно стало белее стенки. Но это теперь я все понимаю, а тогда в моей душе было только злорадство. Я знал, что она полностью зависит от меня. Ей не к кому и некуда было уйти, ведь у нее дети, а работы или своего дела не было. Потом она узнала, что у меня есть любовница (скорее всего, Лена сама ей позвонила, ведь она была заинтересована в том, чтобы я оставил свою жену).

После того как я понял, что моей жене все известно, я перестал скрывать свою связь с Еленой. Жена превратилась в тень, она похудела, подурнела, без конца плакала и уговаривала меня оставить любовницу. Чем больше она плакала, тем больше она меня раздражала. Мне даже нравилось, что я имею над ней такую власть. Я перестал давать ей деньги, зато Елена ластилась и своими увертками выпросила у меня квартиру. Я купил ей не только квартиру, но и меблировку и машину. Войдя в роль принца, я уже не мог отказать ей в ее бесконечных просьбах. Шубы, шмотки, поездки за границу. Понятно, что она старалась всячески меня ублажать, чтобы только я не сорвался с ее крючка. Я все понимал, но уже ничего не мог поделать. Я слишком много в нее вложил денег – и просто из-за этого не мог ее бросить.

Однажды мы сидели с моей любовницей в ее квартире. Раздался звонок. Мы открыли дверь и увидели Таню. Возле нее стояли два моих сына. Все трое смотрели на меня. У детей был испуганный вид, а на жене вообще не было лица. Она кривилась от еле сдерживаемого плача. И тогда я грубо ее спросил, зачем она заявилась. Она едва выговорила, что ей нечем кормить детей. В этот момент Елена подошла и обняла меня за шею. Они слишком друг от друга отличались, эти две мои женщины. Таня стояла как побитая собака – в старом пальто и с незакрашенной сединой. А Елена была холеной, воздушной, в итальянском атласном халатике и в туфельках. Я и сам даже не знаю, зачем я это ляпнул: «Мы по понедельникам милостыню не подаем». Елена заливисто захохотала. А Таня повернулась и пошла, держа за руки двух моих пацанов, которых я только что откровенно предал. Через день я приехал к себе домой и только тут узнал, что Татьяну увезли в больницу. Она пыталась покончить с собой, наглотавшись каких-то препаратов. Дети случайно заметили, что мать лежит без движения. И когда они не смогли ее растормошить, то, испугавшись, подняли плач и кинулись к нашим соседям. Те вызвали неотложку, и ее увезли в больницу. Таня попала в реанимацию. А после выписки из больницы она отказалась ко мне возвращаться, осталась работать в той же больнице санитаркой, ей дали комнату в общежитии.

Казалось, что все проблемы решены и я был абсолютно свободен от женщины, которая меня раздражала. Но я не мог свыкнуться с тем, что она стала ко мне безразлична. Я стал к ней заходить, но она всякий раз выпроваживала меня, говоря, что больше не любит меня. Однажды я вспылил и стал ей говорить, что заберу у нее детей, раз у нее появился «хахаль». Тогда она достала из тумбочки Вашу книгу и сказала, что в этой книге есть молитва, «чтобы забыть человека», и вот благодаря этой молитве она стала ко мне безразлична, а иначе ей было нельзя, ведь детей нужно поднимать. Я покрутил Вашу книгу и запомнил фамилию. Потом я специально приобрел Вашу книгу, а прочтя ее, купил и остальные книги.

Я понимаю, что виноват, но, уважаемая Наталья Ивановна, видит Бог, что я искренне раскаиваюсь. Я перестал встречаться с Еленой, меня тошнит от ее наглого холеного лица. Я постоянно думаю о Тане и своих детях. Дом мой опустел. Вы правильно написали в своей книге, что если человеку давать каждый день самый вкусный торт, то он рано или поздно надоест и даже опротивеет. Мужики, не меняйте своих жен, они ваши и с вами до конца. А мягкие ватрушки и торты вроде Елены действительно рано или поздно надоедают, да только к этому времени дом ваш может опустеть навсегда.

Я скучаю по своей семье, мечтаю вернуть ее. Я бы разодел свою жену, как королеву. Свозил бы ее за океан, о котором мы мечтали с ней со школьных лет.

Наталья Ивановна, Вы мудрая и добрая женщина и Вы верующий человек. Вспомните слова Бога, что нужно уметь прощать. Помогите же мне вернуть свою семью, и я клянусь Вам, что никогда больше не предам свою Таню и своих мальчишек.

С искренним уважением, Павел Орлов».

Нужно купить две свечи. Одну свечу покупают в женский день (среда, пятница), а вторую – в мужской (понедельник, вторник, четверг). Заговор читают три дня подряд на утренней и на вечерней заре. Обе свечи зажигают каждый раз, когда мужчина читает заговор. При последнем чтении свечи должны догореть до конца. Заговор читают так:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Лягу я, раб Божий (имя), помолясь,

Встану на заре утром, перекрестясь,

Выйду из дверей в двери,

Из ворот выйду в ворота,

Пойду я в чистое поле,

Широкое раздолье,

Под зарю красную,

Под Солнце ясное.

В поле том лежат три дороги,

Не пойду я и не ступлю по двум путям,

Пойду я по той, что прямо;

На пути моем будет яма.

За той глубокой ямищей темный лес стоит,

Под сухим деревом в том лесу

Сухота сухотущая спит.

И во сне она не храпит, а плачет, страдает,

Спящими очами слезы проливает

И во сне своем имя мое говорит.

Встань, сухота сухотущая, проснись,

В слезах своих отразись,

В образ мой превратись,

Пойди и найди мою жену,

Напусти на нее свою сухотущую сухоту,

Войди в нее, в ее тело бело,

Чтобы душа у нее обо мне день и ночь болела,

Ныла, страдала,

Продыху ни днем, ни ночью не знала.

Войди в ее кровь, в ее соболиную бровь,

В косы ее русые, печень ее алую,

Напусти ты на нее любовь небывалую.

Чтобы она, моя жена (имя),

По мне день и ночь тосковала,

Спать с именем моим легла,

С именем моим поутру вставала,

Все суточные часы обо мне думала и страдала,

Размышляла бы и гадала.

Как я (имя) к ней приду и ее за руки белые возьму,

К сердцу своему прижму,

За шею лебединую обниму.

Встань, тоска, сухота, проснись,

В образ мой (имя) обратись.

Пойди, найди и войди в сердце рабы Божией (имя).

На ныне, на вечно и на бесконечно.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Да будет так. Аминь.